BERITABATAM.COM, Jakarta – Seorang dokter mengungkapkan bahwa tidak semua orang perlu mandi atau keramas setiap hari.
Pasalnya sebagian orang memiliki sensitivitas berbeda yang justru malah membawa risiko pada tubuhnya jika harus mandi setiap hari.
Dokter tersebut adalah dr Mikhail Varshavski atau akrab disapa dr Mike. Pernyataannya itu diunggap melalui media sosial TikTok, baru-baru ini.
Dokter berusia 31 tahun itu praktik kedokteran di New Jersey. Akun TikTok pribadinya telah memiliki lebih dari 920.000 followers.
Dr Mike mengunggah sebuah video yang menjelaskan ada efek negatif jika kita mandi setiap hari.
Dalam video yang telah ditonton sebanyak 1,7 juta kali itu, dr Mike mengatakan lima fakta yang akan berefek bagi tubuh kita dan lingkungan sekitarnya jika mandi terlalu berlebihan.
- Kulit kering
Dikatakannya, tanpa disadari mandi dengan menggunakan sabun yang menyerap keringat bisa membuat kulit menjadi lebih kering.
“Mandi tiap hari bisa membuat retakan di kulit yang memungkinkan bakteri dan alergen masuk ke bawah lapisan kulit,” katanya.
Pernyataan itu pun senada dengan banyak dokter lainnya. Salah satu dokter kulit menunjukkan bahwa mandi air panas bisa memperburuk kekeringan pada kulit.
Dr Dhaval Bhanusali, MD itu mengatakan jika air terlalu panas bisa membahayakan kulit, bisa menjadi kering dan memicu iritasi.
- Ketombe
Dr Mike mengatakan jika keramas juga tidak perlu dilakukan setiap hari karena dapat memicu ketombe ang timbul dari kulit kepala yang kering.
Menurut GQ, keramas berlebihan dapat menyebabkan sejumlah masalah termasuk ketombe.
Keramas yang dilakukan secara berlebihan dan setiap hari dilakukan bisa memicu kekeringan pada kulit kepala dan menyebabkan tumbuhnya ketombe.
“Ketombe dipicu apa yang Anda lakukan. Bintik-bintik putih yang terkelupas dan memalukan itu disebabkan oleh kebiasaan perawatan seperti keramas,” tuturnya lagi.
- Rambut Rusak
Tak hanya ketombe, seringnya keramas bisa juga menyebabkan rambut menjadi rusak.
“Risiko ketiga adalah merusak rambut. Terutama jika sering keramas,” ucapnya.
Dikatakan jika sampo tidak boleh digunakan setiap hari. Fungsi sampo sendiri adalah menghilangkan minyak berlebih, kotoran, dan penumpukan produk perawatan lainnya.
Pembilasan sederhana akan menghilangkan sebagian besar dari kotoran dan problem penumpukan bisa diatasi dengan penggunaan sampo setiap dua atau tiga hari sekali.
- Membunuh Bakteria Baik
dr Mike mengatakan mandi berlebihan secara tidak sadar membunuh mikroorganisme kulit yang sebenarnya ada untuk melindungi.
“Ini seperti probiotik dan ketika Anda menggunakan sabun anti-bakteri, Anda membunuh semuanya tanpa alasan,” katanya.
- Menghambur Air
Dr Mike mengatakan jika dengan mandi berlebihan dapat menghamburkan air, dan itu adalah alasan yang paling penting menurutnya.
“Paling jelas dan mungkin yang paling penting, kita membuang banyak air dengan mandi berlebihan,” tutur dr Mike.
Sebaiknya gunakan air dengan efisien, jangan mandi atau keramas secara berlebihan. (***)
