BerandaKESEHATANAtasi Gigi Berlubang hingga Turunkan Gejala Flu, Serai Ampuh Usir Nyamuk

Atasi Gigi Berlubang hingga Turunkan Gejala Flu, Serai Ampuh Usir Nyamuk

BERITABATAM.COM, Jakarta – Serai atau ada juga yang menyebut sereh merupakan rempah yang kerap digunakan sebagai bahan pelengkap masakan atau jadi bumbu dapur.

Di samping untuk bumbu dapur, serai juga telah diteliti ampuh digunakan sebagai bahan pengobatan alami serta aman untuk kesehatan.

Serai memiliki kandungan nutrisi seperti magnesium, kalium, dan zat besi yang memberikan manfaat bagi tubuh.

Dikutip mediakepri.co dari Zonabanten.pikiran-rakyat.com, berikut ini manfaat dan khasiat serai;

  1. Melawan radikal bebas

Serai memiliki kandungan antioksidan yang dapat melawan serangan radikal bebas yang masuk ke tubuh.

  1. Mengatasi gigi berlubang

Serai juga dapat direbus dan dirasakan manfaatnya untuk mengurangi infeksi gigi berlubang.

Selain itu, serai juga mampu secara efektif melawan bakteri yang dapat menyebabkan kerusakan gigi.

  1. Aromaterapi pengusir nyamuk

Serai dapat juga dimanfaatkan sebagai aromaterapi dan pengusir nyamuk yang biasa digunakan di daerah Timur Tengah.

Serai memiliki kandungan sitronela yang tidak disukai oleh nyamuk.

Di Indonesia, serai digunakan sebagai bahan alami pengusir nyamuk.

  1. Menurunkan gejala flu

Serai digunakan juga sebagai bahan alami pereda penyakit flu dan hidung tersumbat di masyarakat. (akbar)

Artikel ini sudah terbit di mediakepri.co dengan judul Banyak Nutrisinya, Berikut ini Khasiat dan Manfaat Serai atau Sereh untuk Kesehatan

ads ads
- Advertisment -spot_img
spot_img