BERITABATAM.COM, Jakarta – Jatah waktu yang didapat manusia dalam hidupnya dalam sehari sama. Tak peduli si kaya atau miskin, rajin atau malas, sama-sama mendapat jatah waktu 24 jam.
Hanya saja, bagi beberapa orang waktu tersebut terasa sangat singkat karena digunakan untuk hal-hal yang kurang bermanfaat.
Dalam sehari, ada orang yang dapat melakukan banyak hal secara maksimal dalam satu hari, tetapi ada juga yang tidak dapat menghasil apapun.
Manajemen waktu adalah kuncinya. Segala hal tersebut kembali pada manajemen waktu. Bagaimana caranya seseorang dapat memanfaatkan waktu yang ada dengan sebaik-baiknya.
Kunci manajemen waktu yang sukses terletak pada seberapa kuat motivasi seseorang dalam mengatur waktu.
Artikel yang tayang di zonabanten.com berjudul,’ 3 Cara Manajemen Waktu yang Benar, Bangkitkan Motivasi Produktif dalam Menjalani Hidup’, ada 3 cara untuk dapat memanajemen waktu dengan baik.
Berdasarkan sebuah riset ditemukan bahwa ada tiga skill dasar dalam memanajemen waktu.
Tiga hal tersebut ialah awareness, arrangement, dan adaptation. Pada artikel kali ini akan membahas salah satunya yaitu arrangement.
Bagaimana cara menyusun jadwal dengan baik setiap harinya? Menyusun merupakan salah satu skill arrangement.
Sebagian dari Anda mungkin telah mencoba membuat jadwal setiap harinya. Namun, ada saja hal-hal yang sering tertunda atau bahkan tidak dilakukan,
Hingga Anda akan bertanya dimana letak kesalahanya. Sebenarnya 3 hal sederhana yang dapat Anda lakukan.
Pertama, Susul Ulang Jadwal
yang dapat Anda lakukan adalah tetap menyusun jadwal, hanya saja lebih spesifik. Salah satunya dengan menambahkan kolom checklist saat jadwal tersebut terlaksana.
Kedua, Buat Kotak Kecil untuk Checklist Kegiatan
Kotak kecil untuk checklist kegiatan yang dilakukan. Kedengarannya hal tersebut mungkin sederhana, akan tetapi memiliki pengaruh yang cukup besar.
Saat Anda dapat mem checklist kotak kecil tersebut, akan menimbulkan rasa puas dan lega saat kegiatan yang Anda susun dapat terlaksana.
Tentunya hal tersebut akan menambah motivasi sekaligus percaya diri, bahwa Anda dapat melakukan sebagaimana yang orang lain lakukan.
Menurut Atul Gawande membuat checklist menjadi cara simpel dalam manajemen waktu.
Membuat seseorang lebih fokus pada prioritas, disiplin apad tugas yang dimiliki serta menjadi pengingat tugas atau kegiatan selanjutnya.
Ketiga, Berikan Reward untuk Anda atas Agenda yang Terealisasi
Dengan memberi reward pada diri sendiri. Secara psikologis seseorang akan mengikuti tindakan yang memunculkan konsekuensi positif.
Artinya saat seseorang melakukan suatu hal dan mendapatkan respon positif, maka ia akan mengulanginya.
Jika ingin rencana yang Anda susun terlaksana dengan sempurna. Maka berikan reward ketika rencana tersebut dapat terealisasi.
Pada hari berikutnya akan ada kecenderungan untuk melakukan hal yang sama.
Secara tidak langsung seseorang akan termotivasi untuk melakukan sesuatu, sebab ia mengetahui akan mendapatkan reward yang sepadan.
Tiga hal di atas merupakan hal dasar. Setidaknya Anda telah mencoba perubahan satu persen setiap harinya.
Berawal dari hal kecil dan sederhana sebagai tahap awal untuk menggapai hal yang lebih besar. (***)
Artikel ini sudah terbit di mediakepri.co dengan judul 3 Cara Sederhana Mengatur Waktu 24 Jam Agar Jadi Sukses
