BERITABATAM.COM, Jakarta – Kepercayaan diri seketika ilang jika dilanda bau tubuh dan mulut. Menurut dr Zaidul Akbar, bau badan akan disertai bau mulut yang kurang sedap apabila berbicara.
Nah, ahli kesehatan ala Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar memiliki solusi yang mudah dari bahan-bahan alami yang mudah di dapat.
Melansir dari unggahan di kanal YouTube Bisikan.com yang tayang pada Senin 12 Juli 2021, dr Zaidul Akbar memberikan penjelasan mengenai hal tersebut.
“Mulut yang bau bukan hanya masalah di mulut saja, namun di bagian perut juga banyak masalah,” tutur dr Zaidul Akbar.
Dan faktor utamanya yang menyebabkan bau mulut karena kondisi perut dan kondisi itu juga yang bisa menyebabkan bau badan.
Itu berarti makanan yang kita konsumsi bisa menjadi penyebab utama bau tak sedap serta bau mulut dan bau badan.
“Artinya bau badan yang tidak sedap ini berasal dari makanan,” jelasnya.
dr Zaidul Akbar memberikan tips sehat dengan kedua bahan, yaitu dengan perbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan.
Cobalah selama tiga hari dalam seminggu untuk mengetahui perubahan yang terjadi pada anda.
“Coba deh dalam satu minggu di tiga hari aja, porsi makan Anda lebih banyak makan sayur dan buah, nanti bau badannya mulai hilang perlahan,” tambahnya.
Penting diketahui ialah, hindari penggunaan deodorant untuk meringankan bau badan.
“Kenapa perlu deodorant? Karena yang dimakan asam jadi keringat itu muncul karena asamnya badan kita,” katanya.
Tak hanya jaga pola makan, sebaiknya gunakan bahan alami sebagai pengganti deodorant.
“Deodorant yang dijual di pasaran sangat banyak mengandung bahan kimia yang tentunya tidak sehat bagi tubuh bahkan dapat timbulkan masalah kesehatan,” lanjutnya.
Jika memang diperlukan deodorant, pilihlah deodorant alami dengan menggunakan jeruk nipis pungkasnya.
Caranya juga mudah.
Jeruk nipis dapat disemprot secukupnya atau digosok-gosok di bagain ketiak menggunakan tangan sebagai pengganti deodorant.
Namun, dr. Zaidul Akbar mengingatkan bahwa cara-cara tersebut bisa berhasil jika di imbangi dengan cara mengurangi konsumsi makanan yang mengandung asam, seperti jengkol, nasi, minyak, gula dan tepung. (akbar)
Artikel ini sudah terbit di mediakepri.co dengan judul Tips Alami Hilangkan Bau Mulut dan Aroma Kurang Sedap pada Badan ala dr Zaidul Akbar
