BERITABATAM.COM, Jakarta – Sandwich Roti Tawar Lapis dengan Selai Kacang atau jeli klasik sangat cocok untuk bekal makanan si kecil ke sekolah.
Makanan ini memiliki beberapa keunggulan nutrisi yang sehat untuk bekal anak pergi ke sekolah.
Sandwich ini mengandung campuran protein nabati, lemak tak jenuh tunggal yang sehat.
Serta juga karbohidrat, dan bahkan beberapa vitamin dan mineral .
Sandwich ini ramah vegan, cukup murah, mudah dibuat, dan mudah dibawa oleh anak sebagai bekal ke sekolah.
Sebaiknya unruk lapisan roti dipanggang sebentar hingga kecokelatan agar teksturnya lebih renyah, aromanya wangi, dan semakin menggugah selera anak makan.
Setelah matang, potong menjadi dua bagian, lalu tuangkan madu secukupnya agar rasanya semakin lezat dinikmati.
Apalagi selai kacang olahan yang sudah dibuka ini bisa bertahan lama bisa dimakan untuk siang hari saat anak makan siang atau pulang sekolah pada sore hari.
Sandwich roti lapis selai kacang adalah pilihan sarapan pagi atau makan siang anak yang bergizi, dan mudah dibuat serta terjangkau.
Makanan ini menyediakan lemak sehat, serat, protein, serta vitamin dan mineral penting.
Sebagai tambahan untuk bekal anak kesekolah bisa dengan oatmeal, yogurt, telur, dan smoothie yang dipercaya banyak mengandung gizi dan protein. ***
