BERITABATAM.COM, Jakarta – Ibu hamil sangat disarankan untuk tidak mengkonsumsi air kelapa secara berlebihan. Hal ini disampaikan oleh dr Zaidul Akbar.
Mengkonsumsi air kelapa berlebihan bagi ibu hamil sangat tidak baik untuk kesehatan ibu hamil.
Karena, air kelapa mampu menurunkan tekanan darah yang menyebabkan hipotensi bagi ibu hamil.
Jika mengkonsumsi air kelapa berlebihan akan membuat ibu hamil akan merasakan pusing dan tekanan darah menurun.
“Jika Anda minum air kelapa maka hati-hati dengan tekanan darahnya, terutama ibu hamil,” ungkap dr Zaidul Akbar dikutip dari akun Instagram dr.zaidulakbar.
Untuk mendapatkan asam amino, ibu hamil memang disarankan untuk minum air kelapa dan tidak boleh berlebihan.
“Tetapi, air kelapa yang dikonsumsi ibu hamil jangan terlalu banyak,” katanya
Jika ibu hamil minum air kelapa secara berlebihan akan mengalami pusing.
“Dari pada minum air kelapa lebih baik ibu hamil minum air madu, kurma atau zaitun,” tutur penggagas Jurus Sehat Rasulullah.
dr Zaidul Akbar juga berpesan kepada ibu hamil yang ingin minum air kelapa lebih baik jangan minum terlalu sering.
Sebagai informasi tambahan yang dikutip dari berbagai sumber.
Air kelapa memiliki kandungan potasium yang bisa membahayakan bila dikonsumsi terlalu banyak.
Ketika terjadi kelebihan potasium dalam tubuh, kesehatan ibu hamil justru akan terganggu dan berpengaruh pada kondisi janin.
Selain itu, air kelapa dipercaya mempunyai manfaat dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Pasalnya, air kelapa mengandung cukup banyak kalium yang bisa membantu menurunkan tekanan darah. (bagus/hs)
